ເຂົ້າໜຽວປີ້ງທັນທີ
ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການ
Eel ເປັນປະເພດອາຫານທະເລທົ່ວໄປທີ່ມີສານອາຫານທີ່ດີ.ມັນອຸດົມໄປດ້ວຍໄຂມັນທີ່ສາມາດສົ່ງເສີມການຍ່ອຍອາຫານຂອງມະນຸດແລະ lecithin.ມັນເປັນສານອາຫານທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ສໍາລັບຈຸລັງສະຫມອງ.Eel ມີທາດໂປຼຕີນແລະແຮ່ທາດທີ່ສົມດູນ, ເຊິ່ງມີຜົນດີຕໍ່ການດູແລຜິວຫນັງແລະຄວາມງາມ.ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, lipid ທີ່ມີຢູ່ໃນປາແມ່ນເປັນໄຂມັນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດເລືອດ, ເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນໃນເລືອດແລະປ້ອງກັນເສັ້ນເລືອດແດງ.ປາອີນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນເອ ແລະ ວິຕາມິນອີ 60 ເທົ່າ ແລະ ສູງກວ່າປາທົ່ວໄປ 9 ເທົ່າຕາມລໍາດັບ.ວິຕາມິນ A ແມ່ນ 100 ເທົ່າຂອງຊີ້ນງົວແລະ 300 ເວລາຂອງຊີ້ນຫມູ.ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນເອ ແລະ ວິຕາມິນອີ, ມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການປ້ອງກັນການເສື່ອມຂອງສາຍຕາ, ປ້ອງກັນຕັບ ແລະ ຟື້ນຟູພະລັງງານ.ວິຕາມິນອື່ນໆເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ B1 ແລະວິຕາມິນ B2 ແມ່ນອຸດົມສົມບູນ.ຊີ້ນ Eel ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນທາດໂປຼຕີນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແລະອາຊິດ amino ທີ່ຈໍາເປັນຕ່າງໆ.phospholipids ທີ່ມີຢູ່ໃນນັ້ນແມ່ນສານອາຫານທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ສໍາລັບຈຸລັງສະຫມອງ.ປາອີນມີຜົນໃນການເຮັດໃຫ້ຂາດເລືອດ ແລະ ບໍາລຸງເລືອດ, ກໍາຈັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ແລະຕໍ່ສູ້ກັບວັນນະໂລກ.ມັນເປັນສານອາຫານທີ່ດີສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອ, ອ່ອນເພຍ, ພະຍາດເລືອດຈາງ, ວັນນະໂລກ, ແລະອື່ນໆ.